Waarom slapen we al liggend?

Heb je je ooit afgevraagd waarom we eigenlijk liggend slapen? En waarom dat misschien belangrijk kan zijn? Bij Ergodôme hebben we antwoorden op al deze vragen!

In deze video duiken we in deze fascinerende vraag. We bespreken hoe liggend slapen invloed heeft op je lichaam, waarom correcte ondersteuning essentieel is en hoe dit allemaal bijdraagt aan een goede nachtrust.